Les stages « Histoires de femmes » offrent un cadre unique et sans jugement conçu pour accueillir toutes celles qui souhaitent explorer et comprendre leur rapport à soi à travers le prisme du féminin. Ces journées se déroulent dans un climat de respect et de bienveillance, favorisant une réflexion profonde et personnelle.

Le fil conducteur de ces stages est d'aider à faire un état des lieux de son rapport à soi : où se situe-t-on aujourd'hui ? Quelles sont nos aspirations pour demain ? En posant ces questions fondamentales, les participantes sont invitées à amorcer une véritable prise de conscience sur leur parcours, leurs besoins et leurs désirs.

Les ateliers au cœur des stages

Pendant ces journées, divers ateliers permettent d’approfondir des thématiques centrales en lien avec la féminité et le rapport à soi. Les approches utilisées sont variées et complémentaires, parmi lesquelles :
•    La parole et l’expression partagée pour explorer les pensées et ressentis.
•    Des exercices corporels et des approches sensorielles pour reconnecter avec son corps.
•    L’art-thérapie pour libérer et transformer les émotions par la créativité.

Les stages touchent à des aspects essentiels de la féminité et du développement personnel :
•    L’acceptation du corps tel qu’il est.
•    Notre représentation de la féminité et ce qu’elle signifie pour chacune.
•    Les influences transgénérationnelles.
•    La sensualité et son appropriation.
•    Le jugement et l’auto-jugement : comment les reconnaître et les dépasser.

Les bénéfices pour les participantes

Ces stages offrent une opportunité précieuse pour :
•    Changer de regard sur soi et cultiver la bienveillance envers soi-même.
•    Améliorer sa connaissance de soi et ses mécanismes intérieurs.
•    Accéder à des prises de conscience qui peuvent transformer le quotidien.
•    Renforcer son estime de soi et sa capacité à se valoriser.
•    Vivre sa place de femme pleinement et en connaître la signification.
•    Rompre l’isolement et trouver un soutien au sein du groupe.
•    Gagner en autonomie émotionnelle pour mieux naviguer les défis.
 

Les stages « Histoires de femmes » se déroulent sur trois journées distinctes, réparties sur une période de trois à quatre mois. Chaque groupe est limité à un nombre restreint de participantes, entre six et dix femmes, afin de préserver un cadre intime et propice aux échanges.

Ces stages constituent une véritable invitation à se reconnecter à soi-même et à avancer sur le chemin de l’acceptation, de l’estime de soi et de l’autonomie émotionnelle, tout en bénéficiant de la richesse des partages avec d’autres femmes.

Venez, car :

S’inscrire aux stages « Histoires de femmes », c’est choisir de se donner le temps et l’espace pour travailler sur son rapport à soi et au féminin, dans une démarche introspective et collective. C’est aussi l’occasion de rencontrer des femmes partageant des préoccupations similaires et de trouver un soutien mutuel précieux. Ces ateliers sont bien plus qu’un simple programme : ils représentent une expérience transformatrice, au cœur de laquelle chaque femme peut cheminer vers une plus grande liberté intérieure et une meilleure compréhension d’elle-même.

Histoires de femmes est un parcours imaginé et animé par Annie Clémençon (Coach de vie spécialisée dans l’accompagnement des femmes) et Catherine Brandy (Eïnothérapeute spécialisé dans la reconnexion au corps).

Les prochaines dates à Saint-Fargeau-Ponthierry (77) ou Milly-la-Forêt (91) :
Journée 1 : Dimanche 12/10/2025
Journée 2 : Dimanche 30/11/2025
Journée 3 : Dimanche 18/01/2025

Les prochaines dates à Pont de l’Arche (27) :
Journée 1 : Dimanche 11/01/2026
Journée 2 : Dimanche 08/02/2026
Journée 3 : Dimanche 08/03/2026
 

Les horaires : 9h00 – 18h00

Tarif : 95€ (repas partagé)